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Y HOY, QUE PASARA?

Y HOY, QUE PASARA?  En este post más que hablar de un concepto concreto, quiero compartir con vosotros una reflexión que hace tiempo que me ronda por la cabeza. Mi familia materna proviene de una zona rural del pirineo catalán. Esto ha hecho que desde pequeña haya podido tener contacto con dos tipos de entornos muy diferentes, la gran ciudad durante el año y el entorno rural durante las vacaciones. Realmente hay dinámicas muy curiosas y dignas de ser tenidas en cuenta… recuerdo que durante unas vacaciones de invierno pude observar el ritual de dos de los habitantes del pueblo.(more…)

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APROVECHA TUS NEURONAS ESPEJO

APROVECHA TUS NEURONAS ESPEJO Yo me considero respetuosa con la gente de mi entorno, y en especial con aquellos con los que me toca compartir algo…pero por esta misma razón algunas veces he de hacer un esfuerzo extra al enfrentarme a determinados comportamientos: el vecino que da portazos, el compañero que invade con sus cosas mi mesa de trabajo y por supuesto….los vecinos ruidosos!!!!! Pues el pasado viernes por la noche me pasó algo curioso. Nuestro vecino de arriba daba una fiesta y lo descubrimos pasadas las 12 de la noche cuando entramos en nuestra habitación para acostarnos!!!! El fiestorro(more…)

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Y SI ME EQUIVOCO ???

Y SI ME EQUIVOCO ??? No has tenido  nunca la sensación de pasar más tiempo del debido buscando “LO MEJOR”???… Siempre recuerdo a una chica que cada junio le proponía a su madre un curso de verano para matricularse, la madre contestaba “me parece bien…¿pero estás segura de que es el mejor?”. En ese momento un mar de dudas le hacían seguir buscando y buscando, total, pasaba el plazo de inscripción y ¡ otro verano sin matricularse!!!!!!! Está clarísimo que no nos podemos conformar con lo primero que nos pasa por delante, que no podemos ser ingenuos y pensar que(more…)

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MEDIDOR ENERGETICO

MEDIDOR ENERGETICO Durante el año hay algunas épocas o días en los que, sin saber muy bien porqué, nos sentimos profundamente cansados… será por falta de vitaminas, por falta de hierro, porque no me hidrato lo suficiente, mi alimentación no es del todo equilibrada… Es evidente que estos factores y muchos más nos afectan y pueden mermar nuestra energía, pero debemos tener en cuenta también otros aspectos. Sobretodo es importante saber en qué invierto mi energía para no malgastarla y poder tener la suficiente para lo que realmente me interesa, alcanzar mis objetivos. Cuando hemos hablado de la gestión del(more…)