Empezaré este post haciendo una confesión!!!! Hace algunas semanas que tengo preparado este post…pero en el último momento decido retirarlo y publicar otro en su lugar. Tengo la sensación de que provocaré que más de uno pase un mal rato… pero finalmente me he decidido, una reflexión siempre es una oportunidad… y si alguno de vosotros no se encuentra preparado para afrontarlo en este momento, no hay problema, la situación se volverá a repetir el próximo año!!!!! Así que, ahí va!!!! Hace unos años una paciente me contaba que a ella no le gustaba la Navidad. Intentamos averiguar más(more…)
Mes: noviembre 2013
GESTIÓN DEL TIEMPO: MATANDO CUADRITOS!!!
¿Qué tal estás Ana? Yo, perfectamente , matando cuadritos!!! Esta era la respuesta de una paciente con la que había trabajado la gestión del tiempo. Cuando la conocí estaba frustrada, angustiada y paralizada. Ella se planteaba diferentes cosas para hacer pero… sin saber muy bien porqué nunca finalizaba la mayoría de ellas. Esto le producía angustia en un primer momento y después frustración al observar que no avanzaba en su lista de tareas pendientes. Cuando revisábamos la razón por la que no las había hecho…no sabía , generalmente me decía: me paralicé!!!!
PLACER O DEBER ?
La semana pasada teníamos, en el colegio de nuestros hijos, la reunión anual entre padres y profesores del curso. Siempre nos citan a las 21h en el auditorio y durante una hora los miembros del equipo directivo hacen diferentes intervenciones, en las que informan sobre cuestiones relativas al funcionamiento en general de la escuela y sobre temas de más relevantes dependiendo de la edad de los alumnos. Una vez acaban estas intervenciones del equipo directivo los padres nos trasladamos a la aula correspondiente a nuestro hijo, donde el tutor hace una exposición del curso, presenta un calendario con todas las(more…)